В пожилом возрасте происходят естественные изменения в когнитивных функциях, включая внимание. Вот что может наблюдаться у клиента:
Снижение скорости обработки информации – требуется больше времени для выполнения задач, которые ранее выполнялись быстрее.
Ухудшение селективности внимания – могут испытывать большую сложность в фильтрации ненужной информации и поддержании концентрации на важных вещах.
Увеличение дистрактабельности – более восприимчивы к отвлекающим факторам и могут возникать трудности с поддержанием фокуса внимания на задаче при наличии посторонних влияний.
Уменьшение работающей памяти – работающая память, которая отвечает за запоминание и удержание информации в краткосрочной памяти, может быть ограничена в пожилом возрасте. Это может повлиять на способность сосредоточиться на нескольких задачах одновременно или последовательно.
Один из видов упражнений, которые проводят психологи нашего Центра, направлен как раз на тренировку внимания: клиенту дают лист бумаги, где среди букв ему необходимо отыскать слова. Задание на первый взгляд кажется очень простым, но сам процесс поиска слов очень увлекательный, а главное полезный!