Лотерея антистрессовых раскрасок в клубе молодых инвалидов "Диалог"
Каждый член клуба вытягивает карточку с числом, которое совпадает с номером определенной мандалы (раскраски). Черно-белые изображения специально подобраны под упражнение: на них изображены животные, люди, мультипликационные герои в разных эмоциональных состояниях.
Участнику необходимо определить эмоциональное состояние героя рисунка, сопоставить его со своим собственным, подобрать подходящие цвета и раскрасить картинку. Далее каждый член группы делится впечатлением о процессе проделанной работы, своем эмоциональном состоянии.
Упражнение универсально: по-настоящему увлечься, снять напряжение и получить удовольствие получается у любого человека, вне зависимости от возраста и пола!